Testy

Test na uzależnienie: współuzależnienie

Sprawdź czy masz cechy osoby współuzależnionej

  • Czy często martwisz się z powodu zachowań bliskiej Ci osoby? tak / nie
  • Czy zachowanie kogoś bliskiego często wprawia Ciebie w zakłopotanie? tak / nie
  • Czy czujesz się mniej wartościowa/y z powodu zachowania kogoś z bliskich? tak / nie
  • Czy często usiłujesz kontrolować członków rodziny lub inne bliskie osoby? tak / nie
  • Czy jesteś dumna/y z umiejętności kontrolowania swoich zachowań? tak / nie
  • Czy często czujesz się niepełnowartościowa/y? tak / nie
  • Czy czujesz się winna/y lub odpowiedzialna/y za zachowania innych osób? tak / nie
  • Czy często brałaś/eś na siebie obowiązki, które nie należały do Ciebie? tak / nie
  • Czy zdarza Ci się kłamać, żeby zatuszować czyjeś postępowanie? tak / nie
  • Czy często dbasz o innych zaniedbując jednocześnie własne potrzeby? tak / nie
  • Czy często Twoje plany zależą od tego czy bliska Ci osoba pije? tak / nie
  • Czy boisz się porzucenia? tak / nie
  • Czy grozisz lub straszysz, a później nie realizujesz swoich gróźb? tak / nie
  • Czy podejmując swoje decyzje bierzesz pod uwagę głównie to w jaki sposób zareaguje na nie bliska Ci osoba? tak / nie
  • Czy często myślisz o tym co w danej chwili robi bliska Ci osoba? tak / nie
  • Czy masz skłonność do dokonywania skrajnych ocen? tak / nie
  • Czy kiedykolwiek kłamiesz, żeby zatuszować postępowanie bliskiej osoby? tak / nie
  • Czy czujesz się w pełni sobą, tylko w związku z innym człowiekiem? tak / nie
  • Czy często myślisz o tym co w danej chwili robi bliska Ci osoba? tak / nie
  • Czy zachowanie bliskiej osoby wprawia Cię często w zakłopotanie? tak / nie
  • Czy zdarzają Ci się trudne do opanowania wybuchy emocjonalne? tak / nie
  • Czy często popadasz “w depresję”? tak / nie
  • Czy miewałaś/eś myśli samobójcze? tak / nie
  • Czy często działasz pod wpływem trudnego do opanowania przymusu? tak / nie
  • Czy często zdarzają Ci się “napady” niepokoju? tak / nie
  • Czy byłaś/eś kiedykolwiek ofiarą fizycznej lub seksualnej przemocy? tak / nie
  • Czy poszukujesz sposobów na to, aby bliska Ci osoba przestała pić alkohol? tak / nie
  • Czy wymuszasz na bliskiej osobie obietnice, że przestanie przyjmować leki, pić alkohol lub ograniczy z nimi kontakty? tak / nie
  • Czy miewasz czasami poczucie, że gdybyś postępował/a inaczej to wówczas bliska Ci osoba zmieniłaby swoje zachowanie i np. przestałaby pić? tak / nie
  • Czy słyszałaś/eś od kogokolwiek, że postępujesz nierozsądnie? tak / nie

Jeżeli odpowiedzi pozytywnych jest 4 lub więcej to warto skontaktować się ze specjalistą, bo prawdopodobnie jesteś współuzależniona/ny.

Wykorzystanie testów na naszej stronie jest możliwe dzięki uprzejmości dr. med. Bohdana T. Woronowicza. Testy zostały pobrane ze strony akmedcentrum.eu oraz zaczerpnięte z publikacji Dasz radę! O pokonywaniu uzależnień autorstwa Karoliny Prewęckiej i dr. med. Bohdana T. Woronowicza. BARDZO DZIĘKUJEMY!

KONTAKT

ul. Bohdana Zaleskiego 34/3, Kraków

Kontakt telefoniczny:
Tel. 512 260 066

Kontakt mailowy:
kontakt@egomocja.pl

Godziny otwarcia:
Pon – Pt: 08:00 – 21:00
Sobota: 08:00 – 16:00

©2018 EgoMOCJA. All Rights Reserved.

Search