Psycholog, psychoterapeuta

Jestem psychologiem, absolwentką studiów psychologicznych na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Podczas studiów angażowałam się w wolontariaty w fundacjach promujących i wspierających zdrowie psychiczne, gdzie zdobywałam doświadczenie w pracy z osobami przeżywającymi różnorodne trudności emocjonalne. Mam doświadczenie w prowadzeniu warsztatów z zakresu komunikacji i wystąpień publicznych w środowisku biznesowym. Wspierałam uczestników w budowaniu pewności siebie, radzeniu sobie z tremą oraz rozwijaniu kompetencji interpersonalnych. Dzięki temu w pracy indywidualnej mogę łączyć wiedzę kliniczną z praktycznym podejściem do wyzwań zawodowych. 
W swojej pracy wspieram osoby znajdujące się w różnych momentach życia – zarówno w kryzysach, jak i w codziennych trudnościach, które z czasem zaczynają przytłaczać. Wiem, że czasem wystarczy poczucie zagubienia, przeciążenia lub wewnętrznego napięcia, aby potrzebować rozmowy i profesjonalnego wsparcia. 

Pomagam osobom, które: 
● doświadczają stresu, lęku i nadmiernego napięcia, 
● czują się zagubione życiowo lub stoją przed ważnymi decyzjami, 
● mają trudności w wyborze ścieżki rozwoju zawodowego lub osobistego, 
● zmagają się z problemami w komunikacji w relacjach prywatnych i zawodowych, 
● odczuwają silny stres przed wystąpieniami publicznymi, 
● doświadczają wypalenia zawodowego, przewlekłego zmęczenia i spadku motywacji, 
● chcą przygotować się do rozmów kwalifikacyjnych i wzmocnić swoją pewność siebie. 

Tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, akceptacji i uważności. Wierzę, że każdy człowiek 
ma w sobie zasoby potrzebne do poradzenia sobie z trudnościami – czasem potrzeba 
jednak bezpiecznej relacji, aby móc je odkryć i wzmocnić.