Psycholog, mediator, seksuolog.
Jestem psychologiem, mediatorem oraz seksuologiem w trakcie szkolenia. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Papieskim Jana Pawła II w Krakowie (specjalność: psychologia kliniczna z elementami psychoterapii). Zawodowo jestem związana ze Szpitalem Zakonu Bonifratrów Św. Jana Grandego w Krakowie, gdzie wspieram osoby chore somatycznie w dążeniu do zdrowia.
Obecnie pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą powyżej 15 roku życia.
Towarzyszę ludziom w drodze do lepszego zrozumienia siebie, rozwijania relacji oraz budowania satysfakcjonującej tożsamości i życia seksualnego.
Jeśli czujesz, że:
– chcesz lepiej zrozumieć swoje myśli, emocje, zachowania;
– relacje i bliskość (zarówno romantyczne, jak i inne) sprawiają Ci trudność;
– zastanawiasz się nad swoją seksualnością lub jej wpływem na życie;
– masz trudności z komunikowaniem innym swoich emocji i przemyśleń;
– potrzebujesz zmian, które wprowadzą większą równowagę w Twoim życiu;
to razem możemy odkryć, co dla Ciebie ma sens i jak znaleźć drogę do autentyczności i spokoju.
Jak pracuję:
Na początku zapraszam Cię na bezpłatną rozmowę wstępną – to przestrzeń, by się poznać, zastanowić, co Cię sprowadza i jakie cele chciałbyś/chciałabyś osiągnąć. Nie musimy od razu wiedzieć, jak długo potrwa nasza praca. Plan działania tworzymy wspólnie, zgodnie z Twoim tempem i potrzebami.
Moje podejście łączy empatię z konkretnymi narzędziami (np. z nurtu poznawczo-behawioralnego, terapii przez pisanie, dialogu motywującego). Nie tylko wysłuchuję, ale też pomagam zrozumieć schematy myślenia i emocji, które wpływają na Twoje życie.
Wierzę, że każda osoba ma w sobie zasoby do zmiany, choć czasem potrzebuje przestrzeni i towarzystwa, by je odkryć. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej relacji, w której możesz być sobą, badać, eksperymentować i rozwijać się w swoim tempie.
Zajmuję się także psychoedukacją poprzez profil na Instagramie (@psychologiczny_pillowtalk_) oraz artykuły blogowe.
Więcej informacji znajdziesz na stronie: www.klaudiadynur.pl/